請輸入要換算的日期與時刻（24 小時制），並選擇換算前與換算後的時區。會算出換算後的日期時間、星期，以及換算前後的時差。
時刻請以 24 小時制的「15:00」或「15:00:00」輸入（秒可以省略）。不考慮夏令時間。
計算結果
在左邊的輸入欄填入日期、時刻並選擇時區，按下「計算」，結果就會顯示在這裡。
這個頁面可以做什麼
- 只要選擇日期、時刻與「換算前 → 換算後」的時區，馬上就知道換算後的日期時間與星期
- 一開始就已選好「台灣 → 美國東部（紐約）」，「台灣時間 15 點是紐約幾點？」這類換算可以直接使用
- 也會顯示換算前後的時差（例如 −13 小時），以及過程中換成 UTC（協調世界時）的日期時間
- 跨日、跨年或跨過閏年的換算，也會依照日曆正確處理
- 公式的淺顯解說，以及可直接複製到 Excel、Google 試算表、Python 的公式，也都整理在這個頁面
這個計算機是以固定的 UTC 偏移量換算，不考慮夏令時間。有夏令時間的國家、地區，選項顯示的是標準時間。實施夏令時間的期間（美國為 3 月第 2 個星期日到 11 月第 1 個星期日），當地時鐘會比標準時間快 1 小時，換算夏季的時間時，請改選快 1 小時的偏移量：夏季的紐約是 UTC−04:00，夏季的洛杉磯是 UTC−07:00。台灣全年都是 UTC+08:00，沒有夏令時間。
這個計算有什麼用？
決定和海外的會議時間（跨國團隊、遠距工作）
「台灣 10 點是紐約幾點？」冬季是前一天的 21 點（時差 −13 小時）。和海外的同事約開會時，可以用這個換算找出彼此都在上班時間內的時段。
要注意的是夏令時間：美國大約在 3 月中旬到 11 月上旬，偏移量會快 1 小時（紐約從 UTC−5 變成 UTC−4，和台灣的時差縮小為 −12 小時，台灣 10 點就是紐約前一天的 22 點）。夏令時間的期間，請把紐約改選 UTC−04:00。
看懂出國旅行、國際線航班的抵達時間
機票上的出發時間是出發地的當地時間，抵達時間是抵達地的當地時間。像「1 月 15 日 23:40 從桃園出發，飛行約 11 小時 20 分，在同一天的 19:00 抵達洛杉磯」這樣，看起來時間好像倒退了，是因為冬季的洛杉磯（UTC−8）比台灣慢 16 小時。
能把當地時間換成台灣時間，就能判斷「現在打電話給台灣的家人方不方便」「為了調整時差該什麼時候睡」。
把海外直播、體育轉播換成台灣時間
海外活動的開始時間常以當地時間公告，「倫敦（GMT）19 點開始」換成台灣時間是隔天凌晨 3 點（冬季，時差 +8 小時）。
想預約錄影或觀看直播、規劃熬夜或早起時，這個換算很有用。英國和歐洲大約在 3 月底到 10 月底實施夏令時間，偏移量快 1 小時，這段期間需要調整 1 小時（倫敦 19 點是台灣隔天凌晨 2 點）。
和留學中、外派中的家人朋友聯絡
要配合對方的作息聯絡，馬上知道「對方現在幾點」很重要。例如台灣的 21 點，在洛杉磯（冬季）是同一天的凌晨 5 點，打電話還太早。
只要算一次時差，記住「台灣的早上＝對方的傍晚」這樣的對應，不必每次計算也知道什麼時段方便聯絡。
用台灣時間掌握世界市場、新聞的時間（金融、工作）
紐約證券交易所的交易時間是當地 9:30～16:00，冬季相當於台灣時間的 22:30～隔天清晨 5:00。美國經濟數據的公布時間也多以當地時間報導，對有投資或海外業務的工作來說，這個換算是每天的基本功。
夏令時間的期間（大約 3 月到 11 月）全部提早 1 小時（台灣時間 21:30～隔天清晨 4:00），依季節切換對照表是實務上的訣竅。
公式
時區換算的公式（經由 UTC 的兩個步驟）
數學寫法
（一般的數學式）
\(U\)
\(=\)
\(T_1\)
\(-\)
\(Z_1\)
\(T_2\)
\(=\)
\(U\)
\(+\)
\(Z_2\)
文字寫法
（把符號換成文字的公式）
③
UTC 的日期時間 \(U\)
\(=\)
①
輸入的日期時間 \(T_1\)
\(-\)
②
換算前的偏移量 \(Z_1\)
⑤
換算後的日期時間 \(T_2\)
\(=\)
UTC 的日期時間 \(U\)
\(+\)
④
換算後的偏移量 \(Z_2\)
用文字讀公式
①
從
輸入的日期時間 \(T_1\)（換算前的當地時間）
②
減去
換算前的偏移量 \(Z_1\)
③
得到
UTC 的日期時間 \(U\)（協調世界時的時間）
④
再加上
換算後的偏移量 \(Z_2\)
⑤
就得到
換算後的日期時間 \(T_2\)
簡單範例
把台灣（UTC+08:00）1 月 15 日 15 點，換成美國東部（紐約，UTC−05:00，冬季的標準時間）的時間（只計算「時」）
UTC 的日期時間（1 月 15 日 7 時）
\(=\)
輸入的日期時間（1 月 15 日 15 時）
\(-\)
換算前的偏移量（+8 小時）
換算後的日期時間（1 月 15 日 2 時）
\(=\)
UTC 的日期時間（1 月 15 日 7 時）
\(+\)
換算後的偏移量（−5 小時）
\(15 - 8 = 7\)
\(7 + (-5) = 2\)
思考重點
世界上每個時區，都是用「和 UTC（協調世界時）差幾小時」，也就是偏移量來決定的。所以先從輸入的日期時間減去偏移量，回到全世界共通的 UTC，再加上目的地的偏移量，用這兩個步驟，無論從哪個國家換到哪個國家，都能用相同的步驟計算。把兩條式子合起來，就是「換算後的日期時間 = 輸入的日期時間 − 換算前的偏移量 + 換算後的偏移量」這一條式子。
計算的結果如果早於 0 時，日期就往前一天；到了 24 時以後，日期就往後一天（這個計算機連跨月底、年底的情況也會自動處理）。在範例中，台灣 1 月 15 日 15 點，就是紐約同一天的凌晨 2 點。
時差的求法（偏移量相減）
數學寫法
（一般的數學式）
\(D\)
\(=\)
\(Z_2\)
\(-\)
\(Z_1\)
文字寫法
（把符號換成文字的公式）
③
時差 \(D\)
\(=\)
①
換算後的偏移量 \(Z_2\)
\(-\)
②
換算前的偏移量 \(Z_1\)
用文字讀公式
①
從
換算後的偏移量 \(Z_2\)
②
減去
換算前的偏移量 \(Z_1\)
③
就得到
時差 \(D\)
簡單範例
台灣（UTC+08:00）和美國東部（UTC−05:00，冬季的標準時間）的時差是
時差（−13 小時）
\(=\)
換算後的偏移量（−5 小時）
\(-\)
換算前的偏移量（+8 小時）
\((-5) - (+8) = -13\)
思考重點
時差是負數，表示換算後的地方比較慢（時鐘還在過去那一側）；是正數則表示比較快。從台灣（+8）來看，紐約（−5，冬季）慢 13 小時，所以台灣的早上，是紐約前一天的傍晚到晚上。
偏移量是像「+8」「−5」這樣帶有正負號的數，相減時要連同正負號一起計算（減去負數就變成加法）。
時區換算的基本，是「從輸入的日期時間減去換算前的偏移量回到 UTC，再加上換算後的偏移量」這兩個步驟。時差則用偏移量相減（\(Z_2 - Z_1\)）求出。請注意，在有夏令時間的國家，這個結果還需要再調整夏令時間的 1 小時。
符號與用語解說
符號
| \(T_1\) | T 下標 1 | 輸入的日期時間，也就是換算前的時區的日期與時刻。右下角的小數字是區分「第 1 個、第 2 個」的下標。 |
| \(T_2\) | T 下標 2 | 換算後的日期時間，也就是這個計算機最後要求的、換算後時區的日期與時刻。 |
| \(U\) | U | 換成 UTC（協調世界時）的日期時間，是換算過程的中間結果，也是全世界共通的基準時間。是英文 Universal 的第一個字母。 |
| \(Z_1\)、\(Z_2\) | Z 下標 1、Z 下標 2 | 換算前（\(Z_1\)）與換算後（\(Z_2\)）的 UTC 偏移量，是表示該時區和 UTC 差幾小時幾分、帶有正負號的值。（例如：台灣是 +8 小時，冬季的紐約是 −5 小時） |
| \(D\) | D | 換算前後的時差，用 \(D = Z_2 - Z_1\) 求出，負數表示換算後的地方比較慢。是英文 difference（差）的第一個字母。 |
用語
| 時區 | 使用相同標準時間的地區範圍。台灣全區是一個時區（UTC+8），美國本土則分成 4 個時區，俄羅斯分成 11 個時區。反過來，中國雖然幅員遼闊，全國也只用一個時區（UTC+8）。 |
| UTC （協調世界時） |
全世界共通的基準時間，以原子鐘為依據，世界各地的時間都用「和 UTC 差幾小時」來表示。台灣的時間比 UTC 快 8 小時，所以是「UTC+8」。有時也被稱為「世界標準時間」，但正式名稱是協調世界時。 |
| GMT （格林威治標準時間） |
以英國格林威治天文台為基準，依太陽運行（天文觀測）訂定的時間。現在的基準已改為以原子鐘為依據的 UTC，但兩者的差距保持在 1 秒以內，所以日常生活中幾乎當成同樣的意思使用。 |
| UTC 偏移量 | 表示該時區的時間和 UTC 差幾小時幾分的值，寫成「UTC+08:00」「UTC−05:00」的形式。基本上以 1 小時為單位，但也有像印度（+5:30）這樣以 30 分為單位、像尼泊爾（+5:45）這樣以 45 分為單位的地方。 |
| 夏令時間 | 只在白天較長的夏季，把時鐘調快 1 小時的制度，也稱為日光節約時間。美國、歐洲等地都有實施，實施期間該地區的偏移量會改變 1 小時（例如：紐約從冬季的 UTC−5 變成夏季的 UTC−4）。美國多數地區是 3 月第 2 個星期日到 11 月第 1 個星期日，歐洲是 3 月和 10 月的最後一個星期日切換，所以每年有幾週美歐之間的時差會和平常差 1 小時。台灣目前沒有實施。這個計算機不考慮夏令時間。 |
| 國際換日線 | 大致沿著太平洋經度 180 度劃設、區分日期的線。隔著這條線日期大約差 1 天，所以偏移量 −12 小時和 +12 小時的地區，即使在同一瞬間，時鐘顯示的時間也差 24 小時（整整 1 天）。用這個計算機從 UTC−12:00 換算到 UTC+12:00，時差會顯示「+24 小時」，時刻不變，只有日期往後 1 天。 |
| 標準時間 | 該國家、地區正式採用的時間。台灣的標準時間（一般稱為台灣時間，也稱中原標準時間）是以東經 120 度為基準的 UTC+8。 |
建議先了解的基礎知識
為了能「理解意義」地使用這個頁面的計算，這裡整理了建議先了解的基礎知識。
遇到不懂的地方時，回頭複習這張表的內容是最快的方法。
| 時刻與 24 小時制（國小三～四年級，8～10 歲） |
|
| 跨日的時間計算（國小四年級，9～10 歲） |
|
| 正負數的加減（國中七年級，12～13 歲） |
|
| 時區與經度（國中地理，12～15 歲） |
|
用 Excel 計算的方法
把下方表格整個複製，貼到 Excel 的 A1 儲存格就能直接使用。
求「時區換算（經由 UTC 的兩個步驟）」的表格
| 日期 | 2026/1/15 |
| 時刻 | 15:00:00 |
| 換算前的偏移量（小時） | 8 |
| 換算後的偏移量（小時） | -5 |
| UTC 的日期時間 | =B1+B2-B3/24 |
| 換算後的日期時間 | =B5+B4/24 |
| 換算後是星期幾 | =TEXT(B6,"aaaa") |
求「換算前後的時差」的表格
| 換算前的偏移量（小時） | 8 |
| 換算後的偏移量（小時） | -5 |
| 時差（小時） | =B2-B1 |
在 Excel 中，日期與時刻是以「1 天 = 1」編號的連續數字（序列值）。所以先用「日期 + 時刻」合成日期時間，再把以小時為單位的偏移量除以 24 後加減（第一個表格的 B5、B6 就是這個公式）。
如果 B5、B6 顯示成「46037.29167」這樣的數字，請把儲存格格式改成自訂的「yyyy/m/d h:mm:ss」。第一個表格的答案是：UTC 的日期時間為 2026/1/15 7:00:00，換算後的日期時間為 2026/1/15 2:00:00，B7 會顯示星期幾（星期四）。第二個表格的答案是 −13（小時）。
像印度（UTC+5:30）這樣以 30 分為單位的偏移量，請輸入小數的小時「5.5」，尼泊爾（UTC+5:45）則是「5.75」（30 分 = 0.5 小時、45 分 = 0.75 小時）。只要把 B 欄改成自己的數值就能使用。
如果 B5、B6 顯示成「46037.29167」這樣的數字，請把儲存格格式改成自訂的「yyyy/m/d h:mm:ss」。第一個表格的答案是：UTC 的日期時間為 2026/1/15 7:00:00，換算後的日期時間為 2026/1/15 2:00:00，B7 會顯示星期幾（星期四）。第二個表格的答案是 −13（小時）。
像印度（UTC+5:30）這樣以 30 分為單位的偏移量，請輸入小數的小時「5.5」，尼泊爾（UTC+5:45）則是「5.75」（30 分 = 0.5 小時、45 分 = 0.75 小時）。只要把 B 欄改成自己的數值就能使用。
用 Google 試算表計算的方法
把下方表格整個複製，貼到 Google 試算表的 A1 儲存格就能直接使用。
求「時區換算（經由 UTC 的兩個步驟）」的表格
| 日期 | 2026/1/15 |
| 時刻 | 15:00:00 |
| 換算前的偏移量（小時） | 8 |
| 換算後的偏移量（小時） | -5 |
| UTC 的日期時間 | =B1+B2-B3/24 |
| 換算後的日期時間 | =B5+B4/24 |
| 換算後是星期幾 | =TEXT(B6,"dddd") |
求「換算前後的時差」的表格
| 換算前的偏移量（小時） | 8 |
| 換算後的偏移量（小時） | -5 |
| 時差（小時） | =B2-B1 |
加減的公式和 Excel 的寫法相同，可以直接使用。把表格整個複製貼到 A1 儲存格，再把 B 欄改成自己的數值即可。
只有星期的函數寫法和 Excel 不同，Google 試算表的 TEXT 函數要把格式代碼寫成 dddd（試算表的語言設定為中文（台灣）時，會顯示「星期四」）。結果顯示成數字（序列值）時，可以從選單的「格式 → 數值 → 日期時間」改成日期時間的顯示。
只有星期的函數寫法和 Excel 不同，Google 試算表的 TEXT 函數要把格式代碼寫成 dddd（試算表的語言設定為中文（台灣）時，會顯示「星期四」）。結果顯示成數字（序列值）時，可以從選單的「格式 → 數值 → 日期時間」改成日期時間的顯示。
用 Python 計算的方法
from datetime import datetime, timedelta
input_datetime = datetime(2026, 1, 15, 15, 0, 0) # 換算前的日期時間（年, 月, 日, 時, 分, 秒）
from_offset = timedelta(hours=8) # 換算前的偏移量（台灣，UTC+08:00）
to_offset = timedelta(hours=-5) # 換算後的偏移量（美國東部，標準時間，UTC-05:00）
utc_datetime = input_datetime - from_offset # 步驟 1：換成 UTC（協調世界時）
converted_datetime = utc_datetime + to_offset # 步驟 2：換成換算後的時區
diff_hours = (to_offset - from_offset).total_seconds() / 3600 # 換算前後的時差
weekday_names = ['星期一', '星期二', '星期三', '星期四', '星期五', '星期六', '星期日']
print(f"UTC 的日期時間：{utc_datetime:%Y/%m/%d %H:%M:%S}")
print(f"換算後的日期時間：{converted_datetime:%Y/%m/%d %H:%M:%S} {weekday_names[converted_datetime.weekday()]}")
print(f"時差：{diff_hours:+.2f} 小時")
只用標準函式庫就能執行。timedelta 是表示「時間長度」的物件，從日期時間（datetime）減去它就得到 UTC，加上它就得到換算後的時間。跨日、跨年或閏年的處理，Python 都會依照日曆幫您完成。
像印度（UTC+5:30）這樣以 30 分、45 分為單位的偏移量，可以寫成 timedelta(hours=5, minutes=30)。請改寫開頭的日期時間和兩個偏移量後執行。
用 LaTeX 等數學式語言的寫法（可直接複製）
時區換算的公式（經由 UTC 的兩個步驟）
U = T₁ − Z₁, T₂ = U + Z₂
U = T_1 - Z_1, \quad T_2 = U + Z_2
<math xmlns="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" display="block">
<mrow>
<mi>U</mi><mo>=</mo>
<msub><mi>T</mi><mn>1</mn></msub><mo>−</mo>
<msub><mi>Z</mi><mn>1</mn></msub>
<mo>,</mo><mspace width="0.7em"/>
<msub><mi>T</mi><mn>2</mn></msub><mo>=</mo>
<mi>U</mi><mo>+</mo>
<msub><mi>Z</mi><mn>2</mn></msub>
</mrow>
</math>
U = T_1 - Z_1, T_2 = U + Z_2
TimeZoneConvert[DateObject[{2026, 1, 15, 15, 0, 0}, TimeZone -> 8], -5]
U := T1 - Z1; T2 := U + Z2;
t = datetime(2026,1,15,15,0,0,'TimeZone','+08:00'); t.TimeZone = '-05:00';
U = T_1 - Z_1, T_2 = U + Z_2
時差的求法（偏移量相減）
D = Z₂ − Z₁
D = Z_2 - Z_1
<math xmlns="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" display="block">
<mrow>
<mi>D</mi><mo>=</mo>
<msub><mi>Z</mi><mn>2</mn></msub><mo>−</mo>
<msub><mi>Z</mi><mn>1</mn></msub>
</mrow>
</math>
D = Z_2 - Z_1
d = z2 - z1
D_diff := Z2 - Z1;
d = z2 - z1;
D = Z_2 - Z_1
請 ChatGPT 幫忙計算的方法
你是時差計算助理。請務必實際執行 Python 程式碼來進行下面的計算，並只根據執行結果的日期時間回答（不要用心算或猜測作答）。 請把台灣時間（UTC+08:00）2026 年 1 月 15 日 15 時 0 分 0 秒，換算成美國東部時間（UTC−05:00。不考慮夏令時間，當作固定的偏移量）的日期時間。步驟分成兩個：先從輸入的日期時間減去換算前的偏移量換成 UTC，再在 UTC 加上換算後的偏移量；跨日時請依照日曆處理。 請列出過程中 UTC 的日期時間、換算後的日期時間（24 小時制）與星期幾，以及換算前後的時差。
使用方法
-
1輸入數值在輸入欄中輸入要計算的數值
-
2計算按下「計算」按鈕
-
3查看結果計算結果會立即顯示。計算的思路和公式的解說，也都能在同一個頁面查看
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可免費用於商業用途
亦無須事先取得商用授權
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相關功能
日期時間加減計算機（幾天幾小時後、前的日期時間）
在日曆上的日期、時刻加減天、小時、分、秒，連同星期算出結果的日期時間
星期幾查詢（由日期算出星期幾）
只要輸入日期，就能算出那天是星期幾
